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　　《低潮》人到了某个阶段，就会病一次。这种病是从心灵到身体的，它的出现，并不是完全的消极，它反而是你重新“复活”时的一个对比，就像你未曾品尝过苦涩，也无法尝出甜的层次一样，它们都是你生活的一部分。

　　那么你们都是怎样度过人生的低潮期？

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　　留下几句来自著名作家毕淑敏的话：

　　安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；

　　和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；

　　多读书，看一些传记，增长知识，顺带瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；

　　趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。