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水安城，城防军。
地下一层，健身区。
这里的武器被苏达清扫一空，健身设备都还在，很充足。
苏达虽然觉得这一克圣火能难以消化，而且剧痛难忍，可还是迅速开始修炼大夏军体操，以免浪费。
必定一想起100万，他哪里敢停下。
停下一秒，哗哗哗都是钱的声音，浪费钱，可是原罪。
按照孙叔的理论，异火能十分珍贵。
圣火能更是贵上加贵。
以后他要是再想获得那么多圣火能，还不是要存多久。
此刻，还是要学会珍惜。
大夏军体操再次操练起来。
腾空，跳跃，风脚，点着单杠游荡在半空，躬身轻点脚尖迅速弹起……
痛疼感缓缓地占据他的身体，苏达脸色越发古怪起来。
早上没吸收完的圣火异火能，此刻好像要在身体内窜动！
“哈！”
苏达大喝一声，全身青筋毕露，突然坠地痛苦难忍。
这感觉和昨晚的一样，圣火异火能不断撕裂他的身体
他正要放弃，只见宛小寒一个跨步飞过来，提起他，大声呵斥道：“不要停，继续！现在剩余的圣火再强化你的身体！”
“你一旦停下来，身体动力不足，这部分能量就会被浪费。”
“由死向生！只有不断撕裂、重组、锻造，你的肉体才会不断加强，怕只会让你更弱！”
“啊！”
苏达勉强振作身体，痛苦无比。
“果然，简妮给的东西，副作用都这样难受！”
苏达再次腾空而起。
这一刻，苏达慢慢进入状态，弹跳力比先前强了很多，轻轻松松跨越三四米。
“轰！”
手一抬，肘一动，直接击碎二十公分厚大理石，臂膀毫发无损。
“我这样强了吗？”
苏达看着支离破碎的碎石，倒吸一口气，忽然笑冒了出来。
是的，在苏达的感觉中，一拳可以一个小朋友。
不知道和土豆差距多少！
这圣火异火能，果然好东西，暴戾！
“小寒，你看我这拳头，能不能和土豆练练？”
宛小寒轻蔑的看了他一眼，淡淡道：“能个锤子，不够土豆一拳打的！好好练，别想着偷懒！一克圣火近千万都买不到，敢浪费，锤死你！”
“锤死你！”
一旁的安琪拉，悠悠哉哉，笑眯眯附和道。
一听，一克近千万。
苏达更来劲了。
果然，越是稀有的东西越贵，近千万想买都买不到。
水安城别墅洋房，随便选，浪费一毫克，都够他一年生活费了。
苏达痛苦的嘶吼一声。
血渗着皮肤滴落。
白色的外套，格外的鲜红。
真的好痛！
他不是害怕疼，只是说好的强化身体，此刻，他感觉五脏六腑都在爆裂。
“小寒……疼……内脏疼！”
宛小寒冷着脸，静静的看着，没搭理他。
“轰！”
苏达心如刀割，双臂青筋暴起，左一拳右一拳，水泥的墙壁沾满拳印。
金拳式由臂至拳，全身力量汇集一点，拳轰出，力卸出。
全身的痛苦也随之宣泄出去。
苏达疯狂输出，浑身上下，血液宛如沸腾的开水，冲的血管鼓起。
……
一旁。
玄医微微点头，轻语道：“底子挺好的，看样子从小到大，没少练。这功法也前所未闻，应该是孙兴生的独家秘诀，苏达虽然没到辰光境，可这身体强度，比刚入辰光的新人强多了。”
虽未入辰光，苏达这身体强度，绝对比得上辰光境第三小境的异火者。
甚至可以说，没什么差别。
孙建平也微微点头，冉冉道：“这孩子……身体是挺好的！从小就爱锄强扶弱。不过他现在的状态有些奇怪……”
“是的！”
玄医点点头，皱着眉头，“常人吸收圣火，身体如果承受不了，血管会爆裂，可他却是均匀的渗出。”
她又看了看苏达，鲜红色的白色T桖，有些古怪，又好像很合理。
此刻，宛小寒笑了笑，轻笑道：“他这身体表现，一定是前几日吸取过大量的异火能，那时候锻炼量不够，能量部分溢散，部分留在了他体内。”
“随着他这次体质增强，训练量增加，保留体内的那份能量，开始慢慢被吸收。”
两人点点头，有可能是如此，必定苏达前几日刚转化。
身体中残余星点异火能量，很正常。
这个理由的可能性很大。
三人凝视着苏达，土豆端着水果饮料，屁颠屁颠从屋外走来：“练得怎么样了？来喝点冷饮，吃点水果。”
土豆端起盘子，依从从众人面前走过。
孙建平看了眼手中的饮料，微微皱眉，低声道：“静修之人，少喝点冷饮。”
土豆眼睛一转，嬉皮笑脸：“偶尔喝一次，没啥影响的老大。”
眼神看看苏达，土豆眉毛一抬，又开口道：“这不是提前庆祝苏达兄弟晋级辰光境嘛！”
孙建平白了他一眼，喝了口冷饮，没再说什么。
……
而这时候，训练场上的苏达，怒吼声传出，
“轰！”
凶猛的火炮拳，有如炮弹出膛爆炸火焰一般，其性猛烈势不可挡，两拳起翻拧架于眉边，一拳直出当胸，花岗岩简刻的巨大假人，直接被轰碎。
苏达心惊！
这是不是有些强？
之前的大理石，他用肘关节勉强击碎，而现在花岗岩，双拳竟然轰碎。
肘和拳头的硬度是两个等级，大理石和花岗岩也是两个等级。
等等！
这怎么可能！
短短的几十分钟训练，他的体能提升了两个等级。
这圣火这么暴力。
一旁，孙建平也是眼神一亮。
“好！”
“小苏，继续练！看样你吸收圣火的效果还不错，身体强度足够支撑你晋级辰光中修境！”
听到鼓励，苏达并没有骄傲。
此刻他来不及骄傲，时间没给他骄傲。
体内涌动的圣火能，还没有被完全吸收。
这些对于他而言，可都是钱，还是巨款。
巨款还在身体内疯狂窜流，撕裂，重建，他必须要继续宣泄下去。
“喝！”
精气澎湃，身体顿时油光闪闪，宛如铁质一般，有精由神，气势上的攻击。
当然，苏达估计这个没啥作用，就是吓吓人而已。
下一刻，苏达忽然腾空而起，双脚加紧石人脖颈，身体如木条一般柔软。
木灵式！
木之灵动。
大夏军体操中的木灵式，更能发挥身体的柔韧度。
宛如缠绕的藤条，以柔术死死卡住对方要害。
此刻的苏达，水火木金土风六行七十二式，乱翻上阵。
东飞西跳，左拳右脚，上劈下顶。
砰砰砰！
轰轰轰！
整个训练场，一连串的巨响传出，擅长逃跑的苏达，此刻更注重力量的输出。
全身的力量，通过手、脚、膝、肘、臂、腿，不断对外输出。
沙袋不知道破了多少，假人早已破败不堪。
宣泄！
仅留下宣泄的激昂！
吃着水果的几人，静静的坐着，目不转睛地看，很认可苏达的进步。
孙建平点点头，满脸的慈笑，低声道：“这孩子……毅力真不错，吸收了一克的圣火能量，锻炼的时候，竟然没有因为失去知觉而瘫痪。”
这点有些不可思议。
必定这个量，玄医吸收之后，估计都会晕厥。
更何况，苏达这样的新人。
当然，也不是不可能，只要苏达原先的身体素质足够好，意志力异于常人。
目前为止，苏达仅是部分肢体偶尔失灵，并没有全面罢工。
这小子从小到大，到底经历过什么痛苦，竟然会如此坚韧？
就算是宛小寒，也只是如此吧？
静修结束的暗风，从屋内走来，看向孙建平，笑了笑，问道：“他练了多久了？”
“一个小时！”
暗风有些惊讶，瞥了一眼苏达：“瘫了几次了？”
正常人吸收圣火，身体会不断重构，神经很容易就和肉体失联，多多少少会瘫倒几次。
“一次！”
“一次？”
暗风有些木然，不敢相信，他可是吸收了一克的男人，还是第一次。
“对！”
玄医笑了，奶色道，“这一次，还是昨晚瘫的。”
暗风不明所以，皱紧眉头，疑惑道：“昨晚瘫的？什么意思？”
“字面意思，昨晚瘫了一次，今天一次没有。”
暗风点点头，原来是这个意思。
不可置信！
有些人吸收红色异火能多一点，都可能血管爆裂，压根没有办法吸收，更别提锻炼消化了。
那简直就是，走两步都可能晕一次。
而苏达倒好，只有吸收的时候瘫过一次，消化锻炼坚持了一个多小时，光加强了！
当然，被安琪拉放倒的那一次不算。必定不是机体主动断开联系。
一旁，安琪拉如同看傻子一般，盯着暗风。
苏达转化是净体，你们转化是开智。
转化途径都不一样，自然身体各项指标都不相同。
外加上苏达那小子，从小一定经常经历恐怖事件，早锻炼出异于常人的意志力。
唉！
“这男人可真笨，以后我得少跟他玩，不然我也会变笨。”
安琪拉盯着几人冷笑，右手不断变化着形态，时而是锤子，时而是剪刀，时而是激光炮……
吵杂的地下室，看起来没人关注她，不言不语的宛小寒，时刻注意着她。
在宛小寒眼里，她是个暴脾气，没有规则，没有约束，什么事都敢做。
余光盯着她多变的右手，深怕她玩嗨了，一炮把地下室轰平。