，最快更新肌肉武圣：我先下手就变强最新章节！

　　 傍晚。

　　步青云抬着自家的饭桶，拿着饭勺，几乎把整个脑袋塞进饭桶里，狼吞虎咽。

　　今天做工得到的两斤大米，步青云这就干了小半斤。

　　张素婉的俏脸在一旁看的目瞪口呆，饭都有点不会吃了。

　　自己的男人武学突破后，好像进化成了一个饭桶……

　　“嗝~”

　　把所有的饭菜全部塞进肚子里，就连最后的菜汁也舔干净之后，步青云才终于勉强的打了一个饱嗝，然后恋恋不舍的把盆子放下。

　　“我终于知道族里练武的人为什么不多了，”张素婉大瞪眼睛道：“云哥哥你这才炼精中期呢，这胃口就比得上三、四个人了。”

　　步青云笑了笑，他能感受到这些饭菜进入胃里之后，这些食物便逐渐化作一道道能量流向身体四肢百骸，让他的身躯变得更加强壮，更加威猛。

　　穷文富武，不是没有道理的。

　　学武消耗太大了，普通人根本练不起。

　　“今天步凡多给了我一倍的工钱，并且说半个月后有个镖让我跟着走一下。”步青云把今天的事简单的说一下。

　　“走镖，云哥哥你要出城吗？”张素婉顿时担忧道。

　　“我问了，去隔壁洪阳镇而已，隔天就能回来。”步青云安慰道。

　　“那好吧。”

　　“报酬不少，有十斤大米、三斤猪肉以及一斤妖兽肉。”

　　“喔。”

　　步青云还没有吃过妖兽肉，但据说妖兽肉都蕴含着丰富而庞大的能量，吃一块就等同于十块猪肉。

　　所以对武者来说，妖兽肉是很重要的补品。

　　有了妖兽肉，就不用疯狂去吃饭进食，省下不少时间。

　　但妖兽不是普通人可以对付的东西，尤其是在野外的时候，有时候不是人吃妖，而是妖吃人！

　　步家镇南边的黑风山脉，就栖息生存着大量的妖族，它们时不时下山劫掠，让人们苦不堪言。

　　就步青云所知，虎啸拳院和联盛镖局之所以能稳定的拿出妖兽肉，是因为他们成功驯化了一些妖兽，才有源源不断的血肉供应，招引武者好手。

　　和张素婉说了一会儿话，步青云便走到院子里开始缓缓练拳。

　　如今他只是虎啸拳第一式小成，距离大成还有很长的一段距离，他不能松懈。

　　勤奋+外挂，才是变强的最佳方式！

　　“明天就可以学杀招了！”想到昨天易豪说的话，步青云心里微微的有些期待兴奋。

　　就他所知，虎炮拳每学会一式都有一道杀招。

　　所谓的杀招，那就是杀敌招数，杀敌技能，在武学招式的基础之上延伸出来的高深招式、强大技能，威力不凡！

　　同样只是虎炮拳第一式小成，掌握了杀招和没有掌握杀招的两名武者，战斗力是天差地别的。

　　所以步青云此时十分期待，希望能在走镖前学会这一道杀招，这样走镖才会更大的把握！

　　……

　　虎啸拳院。

　　两碗补血散咕噜下肚，一饮而尽，步青云却感觉好像只喝了一碗一样，一股暖流在身体里流转一圈，便逐渐消散。

　　“对于炼精中期的武者，两碗补血散带来的能量已经有点不够了……”步青云看着手中的空碗有点感概。

　　前几天两碗补血散带来的热流几乎要把他的身体撑爆，然而如今这效果却是减弱了一半。

　　不是补血散没有了效果，而是他晋级之后身体对于能量的需求更大了！

　　之前他的身体是一口小碗，如今他的身体变成一个海碗，容量不同。

　　这时，一位高大魁梧，面相憨厚的身影从后院走来，他手中拿着一个油纸包裹。

　　步青云眼睛一亮，连忙迎上去：“易师兄！”

　　易正点头，当着他的面一层一层的打开油纸包裹，动作小心翼翼，像是打开什么稀世珍宝似的。

　　油纸包裹完全打开，里面是几块像是红烧肉一样的东西，不过味道很骚，很腥，刺鼻的味道直扑步青云的鼻腔。

　　“易师兄，这是？”步青云内心有些猜测。

　　“妖兽肉，”易正没有丝毫隐瞒，直言道，然后从油纸包裹里取出一块指甲盖小大小的肉递给步青云：“这一块是你的。”

　　步青云一时有点愣，因为他的那份指甲盖大小。

　　而易正的那几块足有一个巴掌大，大概一斤左右，两者对比强烈。

　　“怎么了？这肉好吃的。”见步青云没有接，大块头有些疑惑的看着他，以为他嫌弃。

　　“没……”

　　步青云想着接过那一块指甲盖大小的妖兽肉塞进嘴巴里，肉一进口，一股无比腥膻的味道就直扑喉咙，恶心，难吃，好像咬了一嘴羊毛似的！

　　不过强忍着恶心咀嚼了几口之后，口腔里的妖兽肉陡然就化作一股磅礴的能量，浩浩荡荡的顺着喉咙冲进胃里，再由胃部流向四肢百骸！

　　步青云猛然瞪大眼睛，只感觉好像整个人犹如气球一样肿胀漂浮起来，整个人全身轻飘飘，但又都充满了力量！

　　就在步青云感觉自己的身体快要忍不住爆炸的时候，有一只大手粗鲁的拽着他来到拳院侧边的一间屋子中，这间屋子也是一个训练室。

　　易正对着他大声道：“打拳！”

　　步青云陡然明白，二话不说就快速打起了虎啸拳第一式，随着一声声低沉的虎啸声响起，步青云体内磅礴的力量也有了宣泄，一点点被排出。

　　不过蕴藏在妖兽内的精华则一点点被吸收，融入到步青云的躯体当中。

　　把第一式打了数遍之后，浑身大汗的步青云终于感觉那一股轻飘飘的感觉消散了大半，这让他松了一口大气。

　　他心有余悸的看了易正绑在腰上的妖兽肉，他才吃了一小块就这样了，如果多吃一点岂不是就要爆体了？

　　怪不得属于他的份额只有指甲盖那一块，太可怕了！

　　“今天我教你虎炮拳第一式的杀招，追风炮。”看步青云身体已经无恙，易正又开口道。

　　“好的，师兄！”步青云连忙应道。

　　易正点头，走到这间屋子的左边，这时步青云才注意到这间训练室和其他不同。

　　左边竖立着几个木桩假人，不过这些木桩假人身上披着厚厚的铁甲，防御力惊人。

　　而屋子右边的屋梁上，垂下来一根根黄色大麻绳，麻绳末端是一个人头大小的沙包。

　　易正先走到左边的一个铁皮假人前，对步青云说道：“我会用第一式的杀招追风炮摧毁这铁皮木桩。”

　　“真的？”步青云又震又惊的看着易正，他不是开玩笑的？

　　没有理会步青云，易正开始打拳。

　　他把这个铁皮假人当做假想敌，开始打起虎炮拳第一式。

　　“嘭嘭嘭！！！”

　　“吼吼吼！！！”

　　易正很明显的收敛起自己的力量，只以炼精中期的实力来拳打这铁皮假人，随着他拳头不断落在这铁皮假人上，沉闷打击声和虎啸声接连响起，嗡鸣作响。

　　只是很明显，以炼精中期的实力根本破不开这铁皮假人，只能留下一个浅浅的凹痕。

　　不过易正依然继续出拳，拳如炮发，轰隆爆响，虎啸声阵阵。

　　易正身上的气势节节攀升，仿佛真的有一头猛虎在仰天怒吼。

　　眼看着虎炮拳拳法第一式就要打完，易正的气势也达到了巅峰，但铁皮木桩依然还是没有破开，铁皮完好。

　　就在最后一拳打完的时候，易正没有收手，也没有打第二式，而是嘴巴猛地发出一声低喝：“青龙献爪！”

　　易正身体猛地向左九十度，左脚前上一步，脚尖点地，成左虚步；两拳五指向内微屈化爪，整个人化作一头伸出自己爪牙的青龙。

　　下一秒，易正左脚踏实，接着前上一步，右脚跟上，并步，发地板上发出一声震脚，同时两爪变拳，右拳由后快速向前冲击！

　　这最后一拳轰出去的时候，易正身上节节攀升的气势，也在这一刻全部灌注到了这一拳当中，然后猛地倾泻爆发！

　　“追风炮！”

　　顿时一股可怕的力量在铁皮木桩上爆发，刺耳的虎啸声震耳欲聋！

　　“轰！！！”

　　前面几十拳都被没打破的铁皮木桩，在这最后一拳之下，却是宛如脆弱的瓷器猛地炸开！

　　无数铁皮碎片朝木桩身后爆射而去，辐射成一个倒三角。

　　而远处的步青云怔怔的站在原地，他目瞪口呆的看着这一幕，直接看傻了！

　　（书里的炮拳和现实炮拳有点不同，大家以本书设定为主）